生活里的很多事，包括刷牙，都像是做卷子一樣，足夠努力就能換來不錯的成績?？墒俏覀兠刻於妓⒀?，牙齒已經(jīng)足夠干凈了，為何還要花錢去洗牙呢？牙齒沒有你想象的那么干凈，洗牙也沒有你們想象的那么不必要！
一、為什么要洗牙？
首先，問大家一個問題：我們?yōu)樯兑⒀溃?/span>
為了清新口氣？清除食物殘渣？都對。但是這些都不要最主要的。其實(shí)，我們刷牙主要作用在于去除和干擾牙菌斑的形成。而這個牙菌斑就是引起蛀牙、牙結(jié)石、牙齦炎、牙周炎的罪魁禍?zhǔn)?。牙菌斑就是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。
它是由口腔內(nèi)剩余食物殘渣與細(xì)菌反應(yīng)形成的，而且，肉眼的看不見的。 此外，牙菌斑是粘附在牙面上，所以不能被水沖去或者漱掉，只能由機(jī)械方法清除。然而，敵人太狡猾，即使我們再努力的刷牙。仍然有些頑固分子躲在隱蔽的角落發(fā)展壯大。稍不留神，牙菌斑就進(jìn)一步鈣化沉積變成了牙結(jié)石。所以，這個牙結(jié)石怎么清除呢？這就回到了我們今天要討論的話題洗牙。
二、多長時間洗一次牙？
1、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉積。這種沉積的快慢與刷牙仔細(xì)與否、個人生活習(xí)慣，個人生理狀況都有關(guān)系。如刷牙不周到，只把門面刷得很干凈，后面的大牙和牙齒的舌面就刷得馬虎，這些地方就會很快又出現(xiàn)牙石。
2、有的人唾液里磷、鈣的含量較高，唾液又較粘稠，潔牙后過不了幾個月，就又出現(xiàn)了較多的牙石。因此，為了確?？谇坏慕】?，保持牙齒潔白生輝，最好是每半年到口腔醫(yī)院去潔一次牙，吸煙人群在每三月就應(yīng)去潔一次牙。
3、有些患者洗完牙覺得牙縫大了，這是因?yàn)檠栏郧熬桶l(fā)生了萎縮，早已出現(xiàn)的牙縫被牙結(jié)石塞得滿滿的，平時不覺得，一旦洗了牙，沒有了牙結(jié)石，頓時牙縫就露了出來，并非洗了牙導(dǎo)致牙縫變大。
4、洗牙的過程通常會有點(diǎn)酸痛，如果發(fā)炎情形嚴(yán)重或牙結(jié)石很多，很久未洗的人更可能因粘膜碰破而出血。這都是正常的，洗牙后流血情形一般會在24小時內(nèi)慢慢消失。
三、洗牙后的禁忌
1、舌頭舔拭、手指觸摸牙齦，一周內(nèi)不要用牙線、牙簽，以防止出現(xiàn)意外的出血不止的現(xiàn)象。
2、洗牙后三天內(nèi)不要進(jìn)食過于辛辣或是過于酸冷的食物，部分人可能會出現(xiàn)牙齒對冷、熱、酸、甜等過敏酸痛的現(xiàn)象，這種癥狀都是暫時的，通常一周左右就會消失。
3、洗牙后的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因?yàn)榉e累已久的牙結(jié)石、牙菌斑已經(jīng)清除干凈，恢復(fù)牙齒原本的面貌。
4、洗牙不會傷害牙齒，洗牙是通過超聲波的震蕩遠(yuǎn)離把牙結(jié)石從牙齒表面分離開，不是磨除牙齒。
5、洗牙后最主要的是自身口腔衛(wèi)生的維護(hù)，如果用正確的刷牙方法，使用牙線，牙間刷等清潔牙齒，控制牙菌斑的再形成。
6、洗牙并不是一勞永逸的，牙結(jié)石、牙菌斑還會重新形成，刷牙是沒法清除干凈的，建議成年人每半年或者一年洗牙一次，保持口腔健康。
四、洗牙后有哪些好處？
1、洗牙可以預(yù)防齲齒
定期洗牙還能預(yù)防齲齒的發(fā)生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齒表面，日常生活中如果不注重牙齒的清潔，容易形成齲齒，造成美觀影響，而洗牙就是清洗這些牙齒污垢，給牙齒帶來健康。
2、洗牙可以預(yù)防牙周病
洗牙可以很好的預(yù)防和治療牙周病，洗牙可以洗去了牙齒的蒙頭垢面，因?yàn)殚L時間的牙齒上的殘留物會影響到牙齒健康，通過洗牙可以去除這些。
3、洗牙可以發(fā)現(xiàn)口腔問題
在洗牙的時候還可以全面檢查口腔，這樣便于及時的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行處理，早發(fā)現(xiàn)早治療，可以讓效果更好，還不會造成對牙齒的傷害。
4、洗牙可以防止口臭
研究表明，不洗牙的人中大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的最佳途徑。
5、洗牙——最省錢的治療
為什么說洗牙是最省錢的治療呢？我們先來算下洗個牙，大概在100-200元左右（價格僅供參考） 每年洗個1-2次，最多也就三四百（請去專業(yè)的口腔醫(yī)院/門診洗），但卻可以將有害菌扼殺在搖籃里，能預(yù)防和治療牙齦炎、牙周炎。
如果我們不愿意花這一兩百塊洗牙，你會在這些病菌的長期作用下牙齦、牙周出現(xiàn)問題，牙齒也松動脫落了。
最后，你看，牙周炎得治療吧？牙齒脫落了得鑲牙吧？這些修復(fù)的費(fèi)用相比于洗牙可是一筆不小的費(fèi)用呀。少則幾千，多則幾萬你說那個更省錢？洗牙，就是一種健康投資，能對我們的牙齒健康和全身健康帶來好處。
